Pourquoi aimons-nous regarder un film d’horreur et est-ce normal

L’intérêt pour l’horreur peut être causé par des raisons totalement inoffensives, ou peut parler de problèmes mentaux cachés.

Au cours des dernières années, suffisamment d’horreurs ont connu un succès commercial. Les réalisateurs se lancent volontiers dans des histoires cultes et des remakes de films, des suites, des prequels et des spin-off de films d’horreur légendaires. Certains louent le public, d’autres grondent, mais regardent quand même.

Lifehacker a décidé de comprendre pourquoi les gens sont si attirés par les films d’horreur et a interrogé des psychologues à ce sujet.

Manque d’émotions dans la vie réelle

Il n’ya pas une seule raison pour laquelle les gens regardent des films d’horreur, tout est individuel: certains s’assoient sur l’adrénaline, d’autres un moyen de faire sensation, d’autres veulent fuir les problèmes. À propos, les personnes sensibles, sujettes à l’empathie, évitent en général de tels films.

Larisa Milova, psychologue familiale, psychothérapeute procédurale, psychologue en génétique et thérapeute en traumatologie.

Lorsqu’il n’y a pas assez d’émotions dans la vie, une personne commence à les rechercher. Quelqu’un saute avec un parachute, pratique des sports extrêmes et on le trouve dans des films d’horreur. Une personne reçoit une dose d’adrénaline, entre dans un état d’excitation, qui reste avec elle pendant un certain temps après avoir regardé. Et il aime ça.

En général, l’amour des films d’horreur n’est pas une aberration mentale.

Oleg Ivanov, psychologue, conflictologue, responsable du Centre de règlement des conflits sociaux

Comme l’explique l’expert, les situations effrayantes attirent les gens dans la vie réelle. Beaucoup ont tendance à s’intéresser aux phénomènes inexplicables, au mysticisme, aux catastrophes, aux catastrophes naturelles. Un film d’horreur est un magasin de telles situations.

Combattre vos peurs

Très souvent, les horreurs sont observées par des personnes qui ont déjà tellement peur de la peur, ainsi que par des personnes qui ont une anxiété accrue. Ils fuient donc les peurs réelles vers les fictions – celles qui se terminent par la projection du film.

Larisa Milova

Une personne ressent le contrôle de sa peur et sait que dans une heure et demie, tout se terminera et qu’elle ressentira un soulagement impossible à réaliser dans la vie réelle. Cependant, regarder des documentaires sur des événements terribles, contrairement à ceux qui sont en vedette, provoque plus de gêne. La réalité des événements qui se déroulent à l’écran ne donne pas au spectateur un sentiment de contrôle et ne lui permet pas d’établir une distance psychologique entre lui-même et des situations terribles.

Lorsque vous regardez un film d’horreur à la maison, dans une atmosphère détendue, vous surmonterez en quelque sorte vos peurs. En même temps, vous comprenez que vous êtes en toute sécurité et que toutes les situations à l’écran ne se produisent pas avec vous.

Mais vaincre les peurs seules, vous pouvez en obtenir de nouvelles. Par conséquent, vous devez aborder la prudence avec horreur avec prudence.

Oleg Ivanov

Si des cauchemars, des dépressions nerveuses et de nouvelles phobies apparaissent en raison de films d’horreur, arrêtez de les regarder. Après un film sur les accidents aériens, vous risquez de devenir aérophobe. Ou vous aurez peur de la mer à cause de l’horreur suscitée par les requins-cannibales – il existe de nombreuses options. Et ce ne sont pas tous des pièges.

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Les fragments de films d’horreur restent dans la mémoire et prennent vie si une personne entre dans un environnement similaire à celui qu’il a vu à l’écran. Cela peut provoquer des émotions négatives et de l’anxiété, même si une personne ne trouvera pas de lien évident entre ses expériences et le film.

Les personnes qui assistent régulièrement à des horreurs peuvent avoir du mal à s’endormir. Ceci est en partie dû à la surexcitation et à une anxiété croissante.

Larisa Milova

Et ceux qui ont une imagination riche sont susceptibles d’embellir des situations de la vie et de rechercher la négativité là où elle n’existe pas et ne peut pas exister.

Essayer les images de l’agresseur, de la victime ou du sauveur

Chaque personne a des subpersonnalités telles que l’agresseur, la victime et le sauveur. En règle générale, dans les films d’horreur, il y a toujours les rôles des deux premiers.

Yana Fedulova, candidate en sciences psychologiques, responsable de la clinique en ligne «Freedom from dependence»

L’expert explique que, tout en regardant un film d’horreur, une personne vit inconsciemment chacun des rôles et s’intéresse ensuite, encore une fois inconsciemment.

Les personnes qui perçoivent la vie comme une lutte constante choisissent le plus souvent le rôle d’agresseur. D’autres, suivant des principes moraux, s’attardent sur la victime. Cependant, cette position peut également causer des problèmes.

Agression latente

Pour certains, regarder des films d’horreur est un moyen de se défouler et d’agression: une personne s’associe à un méchant, elle est attirée par ces images mêmes. Ce n’est pas une pathologie tant qu’elle n’interfère pas avec sa vie et celle des autres.

Larisa Milova

L’intérêt pour les films d’horreur n’est pas en soi une déviation. Mais si les personnes ayant des problèmes mentaux évidents adorent ce genre de musique, leur santé mentale peut être encore plus endommagée. Une personne normale observe la violence avec dégoût et subit un stress physique. Mais si la souffrance du héros procure du plaisir au spectateur, c’est un signe alarmant.

Il existe un mécanisme dit de projection. Par exemple, une personne faible aime regarder la boxe, car elle-même n’ose pas frapper une personne.

Tatyana Kharaburova, médecin en chef dans un hôpital psychiatrique privé, psychiatre et psychothérapeute familiale à la clinique Premium Practice.

Une autre raison qui réside dans l’inconscient. Une défense psychologique inconsciente est déclenchée: le spectateur trouve dans le film d’horreur un appel à ses désirs cachés.

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Les crimes, l’agression et la cruauté des films d’horreur touchent la région sombre de l’inconscient et une personne vit involontairement des émotions qu’elle n’ose pas recevoir en réalité. Cela peut être bénéfique: une personne obtiendra ce qu’elle voulait sans rien faire de mal.

Socialisation de genre

Parmi les fans du genre, il y a plus d’hommes que de femmes. Les scientifiques expliquent cela par le désir de montrer du courage: les hommes se sentent satisfaits lorsqu’un film d’horreur ne leur fait pas peur. Et pour ces raisons, ils invitent parfois leur âme sœur à un film juste pour horreur: quand une femme a peur, elle a plus de chances de rechercher un contact physique et l’homme pourra faire preuve de courage et la «protéger».

Fait intéressant, même les hommes aiment horreur quand ils les regardent avec une femme du film peur. Et les femmes, à leur tour, obtiennent plus de plaisir d’un film d’horreur si elles le regardent avec un homme qui n’a pas peur.

Intérêt pour le sujet de la mort

Le thème de la mort, que l’on retrouve souvent dans les films d’horreur, a toujours attiré les foules. Nous pouvons dire que la vue de la mort de quelqu’un d’autre exacerbe le sentiment de sa propre vie.

Oleg Ivanov

Les films d’horreur aident certains à prendre goût à la vie au maximum. Une personne réalise que la mort est inévitable et que la vie est finie. Cette règle fonctionne pour tout le monde. Dans l’horreur, la mort arrive souvent rapidement et de manière inattendue, ce qui nous incite à apprécier chaque minute du temps qui nous est imparti.


Si regarder l’horreur ne devient pas une idée obsessionnelle, c’est un passe-temps inoffensif qui peut même être bénéfique. Cependant, vous ne devez pas en abuser: vous n’avez pas besoin de nouvelles phobies, insomnies ni troubles anxieux.